■立腰とは腰骨を立てること
1. お尻を思い切り後ろに突き出す
2. 反対に腰骨を前へ突き出す
3. 下腹部に力を入れ、肩の力を抜く
毎日、朝の集会で年少・年中・年長さんが3分間この立腰に取り組んでいます。
■立腰の効果としては
健康はもちろん、生活面や学習・運動面に大きく影響を与えています。例えば
健康＝元気な身体を作る
学習＝集中力や持続力・やる気が身につく
運動＝我慢強さや瞬発力が身につく
生活＝あいさつや返事がしっかりと出来る
■“身心相即”について
もともと心と身体はひとつと言われています。心がシャンとすれば身体もシャンとするし、身体がシャンとすれば心もシャンとする。腰骨を立てることによって正しい姿勢が保たれ、よい心が育つという習慣を幼児期に少しでも身につけることによって、将来、自分の我がままに打ち勝つことが出来、厳しい世の中を乗り切って欲しいと願っています。
遊具は年齢や発達段階に応じたものである必要があります。ぶら下がり遊びはおおむね1歳から始まります。自分の意思で全身を揺さぶる事が大脳中枢神経を大いに刺激し、年齢や発達に応じた遊びを通じて、様々な身のこなしが身につきます。特に逆上がりや雲梯の振り渡りなど、技術的なコツと全身を巧みに扱う身のこなしが必要な遊びでは年齢発達に応じた遊びの経験の積み重ねが大切です。
体験＝身をもって経験すること
体得＝十分会得して自分のものにする事
■年齢発達に応じた雲梯遊び
出来ない子が出来るようになるためには、段階的に雲梯遊びを出来るように設計されています。
■幅広設計
雲梯の振り渡りが出来るようになるためには、横幅を利用したたぐり渡りの経験が欠かせません。幅広設計で行き違い・追い越しが出来るので、渋滞も無く、大勢が一斉に雲梯遊びを楽しめ、子どもの活動時間も自然と増えます。
■年齢に合わせた3種類
年齢に合わせて無理なく取り組める様に最適の大きさの雲梯を使用しています。1歳児でもしっかり握れる太さに設計。自分でつかまり、自分で降りることのできる高さなので、安心してぶら下がり遊びを楽しめます。
■安全対策に
安全性を高める多重構造により、臨界高さ1.8mの落下にも対応。優れたクッション性で落下・転倒から子どもたちを守ります。
■耐久性抜群
裸足が心地よく、天然芝に近い風合いです。高耐久・低摩耗のスポーツ人工芝を園・学校向けに改良。静電気発生も少なく火傷しません。耐久性・透水性に優れた全天候タイプです。透水性が良く、水たまりも出来にくいので、雨上りの後にもすぐ遊べます。
■自由設計
遊具の周りの必要な部分にだけ施工することが可能です。園庭に合わせた安全計画をたてることができます。1年中、緑あざやか！お手入れも簡単です。砂埃解消にも役立ち、園内環境の向上にも効果的です。
